Általában az a legjobb, ha a baba akkor szophat, amikor szeretne és nem foglalkoznak a szoptatás tervezésével.

A legtöbb időre született, egészséges gyermek tudja, hogy mikor, mennyi ideig és mennyit egyen. 24 órán belül a babák általában 6-8 alkalommal szopnak. Szoptasd a babát olyan gyakran és annyi ideig, ahogy ő szeretné, még éjjel is. Ahogy nő és erősödik a baba, a szoptatások gyakorisága csökkenhet.

Különösen a nagyon fiatal babák hajlamosak a „csúcsidejű” szopásra.

Ez azt jelenti, hogy bizonyos időszakokban gyakran szopik, máskor viszont sokkal ritkábban. A gyakori szopásra jellemző időszak a késő délután vagy a kora este. A csúcsidejű szopás nem utal tejhiányra, mindössze a fiatal csecsemők táplálkozási szokása.

A csúcsidejű szopás nem tévesztendő össze a növekedési hajrával.

Ha a baba váratlanul sokkal gyakrabban akar szopni, akkor növekedési hajráról van szó. Ilyen növekedési hajrára a baba 2-3 hetes, 6 hetes és 3 hónapos korában lehet számítani. Néhány napon át szoptass gyakrabban, akkor helyreáll a kereslet és kínálat egyensúlya.